外貨活用講座～大切な資産を防衛する為の手段としての外貨活用方法をわかりやすくお伝えします 開催日 １月18日（...

心身ともに美しく、健やかな毎日を送りませんか？子供からシニア世代まで、気軽に始められるダンスです。 心地よいハ...

私設の料理教室です。元気な先生の指導のもと基礎的な料理を協力して作り食べます。メンバーは老若男女、初心者から上...

ゴスペルソングを中心に歌謡曲など楽しくコーラスしています♪歌が苦手でも！楽譜や英語が読めなくても大丈夫！日々の...

いつまでも健康で若々しい雰囲気でいたいものですね。そのためには体幹を意識した姿勢の改善が大切です。　　音楽に合...

子供たちは、AI・ロボット等の影響で確実の仕事を奪われる時代を生きています。今後、必要とされる"思考力 力・判...

心を豊かに、そして有意義なリタイアメント・ライフを迎えるために、激変する時代に備えるマネー知識を身につけましょ...

大切な人へ、心を込めた手作りカードで気持ちを伝えましょう。バレンタインや誕生日、記念日にもぴったりの ポップア...

リトミックとは、音楽を聴いて身体を動かし、心とカラダのバランスを整える音楽教育法です。楽しみながら集中力・記憶...

生理にまつわるトラブルや不快症状で憂鬱な気分になったことはありませんか？女性ホルモンのバランスが乱れていると感...