ヴォイストレーニングで基礎からしっかり声作り！そして正しいリズムや音程を身につけて人前でも自信を持って唄えるよう指導します♪完全個人レッスンなので人目を気にせず気軽に習えます！まずは無料体験レッスンを。

アロマテラピーの基礎知識を楽しみながら学べる教室です。コロナ禍の中、様々なストレスを抱えていませんか？！そんな日常生活の中香りは心の健康を保つ大切な役割となります。ストレスチェックもしながら心のケアも出来る教室です。

ゴスペルソングを中心に日本の歌や外国の歌を身体全体でリズムを感じながら大きな声で楽しく唄っています。歌が好き、唄うことが好きな方はぜひ一度無料の体験レッスンに来て楽しい時間を私達と一緒に過ごしてみませんか？

赤ちゃんから高齢者の方まで参加OK！のダンスとヨガ教室です。コロナで外出できず、運動不足でストレスが溜まってませんか？江津市内でストレス発散し、皆様と楽しめる時間を共有できたらと思います。気軽に参加して下さいね

初心者の方でもわかりやすくご指導。着付けの技術を学ぶ他、知識、礼儀作法、立振舞いも学べます（希望にて組紐作り有り）。県大での国際交流では日本の伝統和装文化の魅力を世界へ発信。★着付け師、講師他の資格取得有り

ルーシーダットン（タイ式ヨガ）とヨガのクラスです。気持ちよく体を動かして心も体もすっきりリフレッシュしませんか♪おひとりでも気軽に参加できるアットホームなクラスです。春は不調が起きやすい時。深い呼吸と運動で一緒に心身を整...

４８式太極拳は、その内容、難度、運動量からしても、簡化２４式太極拳の続編とも言えます。左右のバランスが保てるよう、単鞭、雲手などの典型的な動作は左式のあとに対称する右式が加えられています。まだまだ修行は続きます。

①肩こり、腰痛を改善・予防するストレッチ ②呼吸法により内臓・心肺機能を高める健身気功 ③バランス能力を高め、全身持久力の向上を図る太極拳 の三本柱で健康増進と未病の解消を図る活動を行っています。

今年もあとわずかですね。この一年がんばった「私」のためにおしゃれをして出掛けませんか。それにはまず似合う色を知ることも大事なんです。スペシャルな「あなた１人のため」の５０分間！色のアドバイスをお楽しみください。

今年も残りわずか。２０２２年の政治・経済・社会情勢と九星の星ごとの運勢を２日間に分けて行います。来年どう過ごすか心構えをお伝えします。知っていると安心して過ごせます。興味のある方はぜひご参加下さい。

ヨガで呼吸に合わせて体を動かすことでその時の自分の状態に気づき、いたわることが出来ます。心や体の埃をはらうように、休日の朝、セルフメンテナンスをしましょう。

ケイキクラスは３才～小学生を対象としたクラスです。保育士の資格を持つインストラクターが優しく丁寧に楽しく指導します。フラを通して、ハワイの文化に触れながら、チームワークや集中を養い、成長期の体力作りをしませんか？

心身ともに美しく、健やかな毎日を送りませんか？子供からシニア世代まで、気軽に始められるダンスです。 心地よいハワイの音楽にのせて、ステップ踏むと、心も身体もスッキリ。新しい自分に出会いませんか？