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【受付中】シャイニングアップ3B体操
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美容・健康・運動

【受付中】シャイニングアップ3B体操

3B体操は体に無理なく楽しみながらできる体操です。運動不足や体力の衰えを感じておられる方、運動は苦手と思っておられる方にもお勧めです。いつまでも健康で若々しくあるために、ご一緒に始めましょう!