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パレットごうつ市民活動団体登録がされている、各団体の令和3年度活動報告の提出を...

ゴスペルソングを中心に童謡や唱歌、懐メロを楽しく唄っている教室です。英語が読...

体が硬いからヨガはできない。いえ、違います。体が硬い方こそ、やっていただきた...

着付けの技術を学ぶだけでなく、更に「美」「知」「礼」の心も学んで頂き、心豊か...

４８式太極拳は、その内容、難度、運動量からしても、簡化２４式太極拳の続編とも...

①肩こり、腰痛を改善・予防するストレッチ ②呼吸法により内臓・心肺機能を高める健...

パーソナルカラーは肌髪目の色みや個性の特徴から似合う色を知り、メイクや心の活...

この講座は変化と選択肢の多い現代を生き抜くヒントが沢山詰まっています。職場、...

キッズクラスでは、ハワイ校と同じカリキュラムで基礎のステップやハンドモーショ...