「受付中」YOGA シュッディ

呼吸に合わせてヨガのやさしい動きで心身をほぐして行きます。ヨガをすると、体がリフレッシュしお、気持も穏やかになります。ヨガの習慣を身に付けて、日々心地良く過ごしましょう。
開催日6月11日・25日
7月 9日・16日・30日
いずれも木曜日 13:30~14:30
講師ERIKO(エリコ)
スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定ヨーガ・インストラクター

インド中央政府認定シヴァナンダヨガ正式指導者
参加費1000円
定員5名(最少催行人数1名)
場所1F スタジオ
申込み参加申込 要  
申込締切 前日
電話050-5372-6287
E-mailyoga@shuddhi.net
その他お持物:ヨガマット(バスタオルで代用可)、お飲み物

初回参加者の方は、10分前にお越しください。