【受付中】ルーシーダットン(タイ式ヨガ)レッスン

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)はタイで古くから伝わる健康法です。独自の呼吸法と緩やかなポーズで血液とリンパの流れを良好に。ダイエット、美ボディの効果も!深い呼吸と伸びやかなポーズで心地よい時間を♪
開催日 8月30日       金曜日 19:30~20:45 9月13日 、27日  金曜日 19:30~20:45
講師 澄田朱美(ルーシーダットンボディケアインストラクター)
参加費 1,200円(初回参加は800円)
定員 12名(最少催行人数1名)
場所 2F 和室(会議研修室3)
申込み 要申込:申込締切 開催日の当日まで
電話 080-5515-7846
E-mail as.rusie.beauty56@gmail.com
その他 ヨガマット(なければバスタオル2枚)ドリンク、動きやすい服装