ルーシーダットン（タイ式ヨガ）はタイで古くから伝わる健康法です。独自の呼吸法で呼吸で体が変わる実感を。そして、ゆるい動きでキレイな体づくりに欠かせない美の筋肉を効果的に刺激してエイジレスな美ボディをつくりましょう！♪

開催日	１０月１１日・18日　　金曜日　19:30~20:45   　　　１１月１５日・2９日　 金曜日　19:30~20:45
講師	澄田朱美（ルーシーダットンボディケアインストラクター）
参加費	1,200円（初回参加は800円）
定員	1０名（最少催行人数２名）
場所	２F　スタジオ　(10月11日・18日/11月29日） １F　和室（会議研修室３）（11月15日）
申込み	要申込：申込締切　開催日の前日まで
電話	080-5515-7846
E-mail	as.rusie.beauty56@gmail.com
その他	ヨガマット（なければバスタオル2枚）ドリンク、動きやすい服装