ルーシーダットン(タイ式ヨガ)レッスン

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)レッスン

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)はタイで古くから伝わる健康法です。独自の呼吸法と緩やかなポーズで血液とリンパの流れを良好に。ダイエット、美ボディの効果も!深い呼吸と伸びやかなポーズで心地よい時間を♪

開催日12月21日 金曜日 19:30~20:45
講師澄田朱美(ルーシーダットンボディケアインストラクター)
参加費1,200円(初回参加は800円)
定員12名(最少催行人数1名)
場所1F スタジオ
申込み要申込:申込締切 開催日の当日まで
電話080-5515-7846
E-mailas.rusie.beauty56@gmail.com
その他ヨガマット(なければバスタオル2枚)ドリンク、動きやすい服装